脂肪燃焼と食品

脂肪燃焼に注目のサプリメント

ダイエットの基本は脂肪燃焼ですが、注目したいのがサプリメントです。

サプリメントは、いわゆる栄養補助食品ですが、一般にはタブレットやカプセルの中に特定の成分を濃縮して詰めたものです。

明確な規定はないそうですが、ビタミンやミネラルなどの不足しがちな栄養成分を補給したり、健康を維持するために用いられる食品、といえます。

今では、さまざまなサプリメントが販売されていますが、サプリメントを飲むだけで脂肪が燃焼するのです。

脂肪をうまく燃焼させることができれば、直接ダイエットの効果となるのです。

ダイエットをしようと思うと、運動や食事制限しなければならないと考える人が多いと思います。

もちろんそのような方法もありますが、普段やり慣れていない運動をしようとしたり、過度に食事を減らしたりすると体に負担もかかり、どうしても長続きしないものですね。

もし効果があったとして、それを続けられなければ意味がないのです。

そこで、上手に取り入れたいのがサプリメントです。

いくつかご紹介していきましょう。

まずは「ファットバイスリム」。

リバウンドにならないように無理なく続けられるサプリメントで、脂肪燃焼系を求めた、カルニチンとパントテン酸の燃焼系サプリです。

年齢とともに低下する脂肪燃焼の成分がしっかり含まれています。

また、その効果を高めるためのビタミンBが配合されています。

食事をして体内に溜まる脂肪は、筋肉内に運ばれて燃焼しますが、その時に燃焼できなかった脂肪が内臓脂肪となって体内に蓄えられていくのです。

続いて、「ザバスファットメタボライザー」。

こちらは明治製菓が販売している脂肪燃焼サプリメントで、売れ筋ナンバーワンだそうです。

他に、「カルニチン&CLA」は森永製菓、「アミノバイタルタブレット」は味の素ですね。

ご覧の通り、食品関連の会社が製造しているものが多いようです。

脂肪燃焼のためにはビタミンなどを豊富に含んだものが効果的といわれており、きっと食品会社が得意とする分野なのかもしれません。

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