ダイエットあれこれ28

筋トレしようかなー、筋トレ。最後にしたのはいつだったかな。学生の頃?最近はランニングくらいしかしないしね。面白そうじゃない、日向は守備練習、他のみんなはランニングよ



はしもんに対抗して、往復5キロの距離の買い物をランニングで来て、2.5キロ終了!今から、帰宅の2.5キロ頑張ります来週からほぼ毎日コスポでランニングとトレーニングすることにしたぁ

. でランニングを 17:29 にスタート, 新規ルート, マップ: 結構固定費かかりそうだから、月々のランニング代もお願いね。社長が一番喜ぶプレゼント「DTPの社員」か…新宿の東急ハンズに売ってるかな。いま僕がいちばん欲しいのは、DTPの社員だったりします。


ランニングを完了, ルート: 犀川10kmコース, 時間 1:01:22, 10.23 km, 平均 10.00, マップ: 俺はランニングシューズ買うよ(・∀・)



振り回す女 駆け回る男 空回る運命。ランニング・オン・エンプティ  EPSON(エプソン) の [エプソン リスタブルジーピーエス]EPSON Wristable GPS GPS機能付きランニング機器 FUNランナーモデル … を Amazon でチェック!